Murat Akkaya Archive

İznik Ultra 2016 – Destek olmak

Yazan: Murat akkaya Team Raidlight Türkiye İznik ultra maratonunda geçen sene Çekmeköy koşu grubundan arkadaşlarım Özgür ve Tolga ve İzmir’den Hilmi ile beraber hem koşmuş hem de çok eğlenmiştik. Bu sene de nisan ayının gelip tekrar İznik gölünün etrafında tam tur atıp sınırlarımı zorlayacağım yarışı sabırsızlıkla bekliyordum. Ne yazık ki rahatsızlığım sebebiyle ...Read More

Geyik Koşuları 2015

Aslında birden fazla tur atılan ya da gidilen yolun geri dönüldüğü parkurları pek sevmem (bkz. İstanbul maratonu, Runtalya, vs..) Ancak Geyik Koşuları 28km parkuru bir istisna benim için. Ormanın kokusu, havası, rengarenk ağaç ve bitki örtüsü ve patikalarıyla parkurun bitmesini istemiyorsunuz. 13 Aralık Pazar sabahı da erkenden eşim Selver, Mehmet ve Mustafa ...Read More

TNF Kapadokya Ultra Trail Yarış Raporu – Murat Akkaya

Yurtdışında Türkiye denince akla ilk gelen yerlerden biri de Kapadokya’dır. Bir masal diyarından çıkmış gibi duran peribacaları, taşlara oyulmuş evleri ve otelleri, yer altı şehirleri ve sabahın erken saatlerinde yüzlerce rengarenk balonun süslediği panoramasıyla ülkemizin en çok ilgi çeken bölgelerinin başında geliyor. İşte böyle masalsı bir coğrafya ve doğa ile son zamanlarda ...Read More

UTMB CCC 2015 Rapor – Murat Akkaya

“Dağlarda bu kadar mesafeyi koşmak için mantığınızı bir kenara bırakmak ve anlamsız bir iyimserlik sahibi olmak gerek. Yapılacak işi akıl ve mantık sınırları içinde fazla irdelemeye başladığınız anda bu yükün atında ezilmemek mümkün değil. Sanırım bu kadar insanı bu işe çeken şey hayatımızda yaptığımız her şeyde bir mantık aranması gerektiği konusundaki dayatmalar. ...Read More

Uzun Mesafe Yarışlarda Sporcu Beslenmesi

28 Ağustos 2015’te katılacağım 101 km ve 6100+ metre tırmanışlı UTMB yarışı olan CCC’ye hazırlanırken beslenme konusunu da ihmal etmemem gerektiğini düşündüm. Özellikle yarışa 1 hafta kala, yarış günü ve yarış sonrası hızlıca toparlanabilmek için doğru beslenebilmek çok önem taşıyor. Bu yüzden de araştırma yaparken UTMB’nin resmi sitesinde, yine UTMB yarışlarının sporcu ...Read More

İznik Ultra 136km – Murat Akkaya – 2015

“Ne? 136 km mi? Hiç durmadan mı? Hiç uyumadan mı? 20 saat mi? Bu yapılabilir mi?” “Sadece fazla ileri gitme riskini göze alanlar, ne kadar ileri gidebileceğini öğrenir” T.S. Eliot 18 Nisan Cumartesi akşamı saatler 20.00’ye yaklaşırken İznik Gölü’nün etrafında 136 km ve 3400 metre tırmanış içeren İznik Ultra Maratonu’nu tamamlamış olmanın ...Read More

Çekmeköy 50 km Yarış Raporu

 Yazan: Raidlight Türkiye Takım Sporcusu Murat Akkaya Yine bir gece koşusu, yine bir Bakiye Duran organizasyonu ve İstanbul’un çeşitli semtlerinden koşu severler, doğa severler olarak Anadolu yakasının oksijen deposu olan Taşdelen’de buluşmuştuk. Benim için de ayrı bir heyecandı, yeni takımım Raidlight Türkiye adına ilk kez bir yarışa katılacak, Çekmeköy Gece Koşusu’nda 50 ...Read More