PERSENK ULTRA MARATONU YARIŞ RAPORU. YAZAN: FIRAT KARA PERSENK ULTRA Persenk gibi UTMB kıvamında (parkuru UTMB’den çok daha sert) bir yarışa hazırlanmak için aylar gerekti. Hatta UTMB’ye hazırlanan arkadaşlarımızın sekiz ay önceden planlamalarını yapmaları ve antrenmanlarına başlamaları düşünülürse ciddi bir hazırlık dönemi kaçınılmazdı. UTMB kurası bu yıl da çıkmayınca antrenman planlaması yapmadım ...Read More